什么是打桩？
打桩是桩功一种是真正武术格斗入门的基本功！
桩功式最基本的武术技法！是提高自己技术、功力，走向格斗巅峰的必备功法！
古语拳谚讲: “要知拳真髓，首由站桩起”“要习打，先站马”。
形意拳中更有“天天把桩打，神鬼不敢犯”一说，意拳中也有“万法皆得于站桩”的说法！
关于桩功有这么两种解释：
一种是说桩功就指武术内功中的静功的练习，通过桩功的训练，达到将练武术者的潜能激发！
另一种说法就比较宽泛了，就是指各种训练武术内功的方式，无论是静功、动功、还是卧功等等。
古语：万法皆得于打桩！可见桩功在武术中有着举足轻重的重要作用！
无论是技击还是养身，对于的人都认为桩功是练武术的基础。是练拳习武稳固根基的重要方式！
拳谚有云：练功不打桩，被揍到心慌！充分说明了桩功在格斗中的重要性！
那么接下来就好好讲解一下，格斗家中打桩玩法！
一、打桩使用教程。进入主菜单根据手部光线选择说明菜单。
二、进入学习格斗家操作方式教学。
三、根据教程学习操作方式。
四、根据教程学习击打方式。
五、根据教程学习拳击方式。
六、按键选择回到主菜单后，选择进入日常训练。
七、通过移动进入传送门，传送门会传送进入训练特定区域。
八、进入打桩区域有三种训练桩可选。
（一）、第一种高强度间歇训练桩。
①、可先阅读此桩的规则和击打中的显示说明。
②、点击开始训练后保持站直即可开始训练。
③、人桩左侧有结束按钮，结束后可查看数据和成绩。
（二）第二种为反应训练桩。
①、开始后快速击打反应桩身上亮起的红灯。
②、根究反应，击打准确率，会有不同的得分。
③、结束后查看成绩。
（三）、第三种为计时桩。
①、和反应桩类似的规则下应对不断减少的分数。
②、需要通过不断出拳来获得更多的分数。
九、打桩结束后可回主界面选择任意想训练的内容。
本期游戏教程讲解有什么不明白的地方欢迎下方留言。
第一期讲解链接：https://bbs.picovr.com/post/7075337652068679694
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