我都快成燃脂源动力宣传员了，每篇帖子都会提一提，没办法，因为就这个最简单，不晕还燃脂。不过，今天不说这个，咱来说说最受欢迎的一款音游，玩过的都说好。
第六款运动游戏——动感音旅
不理解动感音旅在游戏商店的介绍为什么只有图片，没有游戏视频呢？在没有买游戏的时候想看看内容到底什么样，会不会晕，只能去bilibili里面找，很麻烦，希望官方放个视频进去。
动感音旅与固定方向的幻音骑士感觉差不多，都是人在飞车上，车往前走。这就注定了晕车一族玩起来有难度，因为只要动起来，就等同于乘车，速度慢还好，快起来就不好说了。
但动感音旅的游戏体验比幻音骑士要好一些，幻音骑士我基本就没玩过固定方向的，都是选90°或180°的玩，不然会晕，而动感音旅，玩有氧模式四十分钟后，只有轻微不适。
游戏截图
专家模式是真的玩不起来，完全不知道该伸哪只手，难度太高的游戏果然不适合手脚不协调的我。
令人惊讶的是，有氧模式难度是低于专家模式的，我还以为排在下面的是最难的呢。
这里给大家提供一个防晕眩的小技巧，那就是不要移动脚步，假装自己在滑板上伸手接东西，也就是整个运动的过程中，脚都是定住不动的。如果太高就垫脚尖，但不要移动去够。
虽然很多人都说动感音旅可以跟着小黄人学跳舞，但我想说，晕动症患者还是放弃吧，不然保准摔，是因为平衡感不好么？
对了，还有个提示，那就是千万不要打开舒适度开关，一定一定一定，不然你就会真的有坐车的感觉，像被关在一个箱子里面，对于晕动症来说，更容易晕。
其实音游的玩法都差不多，动感音旅里，三角形△手接，鼓面似的捶打，网格墙壁闪躲……如果不担心玩久了审美疲劳，那死磕一款游戏也是可以的。
在节奏感方面，动感音旅比燃脂源动力更能踩在节拍上，两款游戏玩同一首歌dance monkey的时候，感觉最明显。
动感音旅我并没有找到可以导入mp3的方法，但在自定义里可以自己编辑现有歌曲的玩法，研究了半天也没研究明白。
如果你有已经编辑好的曲包，就可以在导入后对不满意部分进行编辑。音游官方群里的小伙伴艾薇给我分享了网站大神雪域龙吟的曲包链接。APP点不开的，可以自己在论坛里面按下图标题搜索。想加群的可以去动感音旅专版置顶帖，或者扫码加下面图片的小助手。
曲包1链接
http://bbs-tmp.picovr.com/h5/#/details?id=54374
另外就是歌单的打开与编辑，在选项里打开歌单开关，以后就可以按照时间来选择自己需要的运动，有热身，有舒缓，有燃脂，有蹲起……对于选择困难或者不想选歌的小伙伴来说，简直不要太方便。
当然，你也可以自己编辑歌单，下载大神曲包后自己慢慢选吧。在歌单播放过程中，按退出键(就是有横杠的那个）可以切换下一曲。
大家可以十分钟热身，然后运动半小时，再五分钟放松，四十五分钟有氧运动，再来一段力量训练，完美。
游戏视频
手环记录
看到很多小伙伴都说有氧模式超燃脂，测试了一下，就玩一首歌dance monkey，速度98，手环记录果然大部分时间都在燃脂心率范围。以后的日常打卡中会时不时的加入动感音旅有氧模式，希望减肥的同时可以改善晕动症。
每周减肥日记
主要是图片数据，以前都是七天拼一张，但因为APP无法看大图，所以取消拼图，给大家看看这周的运动细节，如每日VR打卡运动的手环数据。
还有每日Keep运动项目截图，没有Keep会员的可以把截图中的内容添加到自己的日计划当中，跟着我一起练习。
VR打卡周记录
当然，没有减肥计划的可以直接拉到结尾点赞➕评论了，暗戳戳的求赞ing。
周一
老妈生日，又是蛋糕又是猪蹄，再来点饮料，嗯，摄入过量是没跑了。
美食当前，不大快朵颐实在不是我的性格，胖就胖点吧，咱吃了再减。生命不息，折腾不止么。
然后，假期，嗯，骑行也是没有的，运动消耗直线下降，这明显是增肥状态啊，多吃少运动。
可想而知，第二天称体重，直接回归58.7，震惊，吓得我赶紧喝点酸奶压压惊。
VR运动是每日必打卡项目，自由训练记录就是手环数据记录。
运动时间长短不定，看心情，游戏为燃脂源动力，歌曲都是在MP3中随便选的，90-150之间的样子，中间穿插了几局的墙来了，刷活动分，然后，模式错误，白折腾了。
周二
经过我不懈努力，终于把摄入和支出搞平衡了，微笑脸。元旦过了，单位伙食也恢复正常，饮食过量是因为吃了一些大枣酸奶和苹果干导致的，零食还是没有节制。
其实只要是工作日，消耗基本都是可以的，毕竟有20km的骑行呢，参加Keep活动，所以除计划外又多打卡了一项腹肌撕裂者。
VR运动继续燃脂源动力，穿插墙来了，燃脂源动力歌曲速度129-144，大概十首歌的样子吧。。
在玩的过程中手环强烈震动了几次，没关注，停了之后才发现是心率过高，这过高的好奇怪啊，自己完全没感觉，估计是手环出问题了。
周三
我感觉我无法把摄入改成1200千卡，酸奶和各种果干不断，然后多吃几口就华丽丽的超标了。
VR继续燃脂源动力打卡，穿插几首动感音旅普通模式，专家我是真搞不起来，完全懵逼，都不知道该伸哪只手了。
周四
又是轻轻松松超标的一天。
VR运动游戏选择的是动感音旅有氧模式，运动时长大概40分钟，燃脂279千卡，与PICO运动中心记录偏差20千卡，可以忽略不计。
周五
开启动感音旅后，就停不下来了，好玩，超好玩，燃脂效果也很OK。
周六
跑步跑步，跑了两公里。
没办法，非工作日即犯懒又贪吃，不加一点运动量，我担心自己会跟气吹的似的长体重，尤其这两天还做了点提子奶酥，大量黄油和糖的混合产物，想想吃进去的都是脂肪，恐怖。
然后，继续用动感音旅打卡，怪不得大家都说好玩，这真是玩起来就停不下来啊，
周日
在缺失单车运动的情况下，加入跑步打卡，比昨天多跑一公里，体感还可以，没有胳膊腿酸疼，应该是最近力量训练的关系。
我能说没发福就是成功么？还能再为自己找个借口，就是过度减肥或者短时间内暴瘦，伤脾气，所以慢慢来，哈哈哈。 |
广告
李亚兵